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山重水復(fù)疑無路 柳暗花明又一村

——醞釀效應(yīng)在班級管理中的應(yīng)用

章磊?

摘要：歷史上很多科學(xué)家在科學(xué)研究常出現(xiàn)一種醞釀效應(yīng)。醞釀效應(yīng)在人們生活中比較常見，正確認(rèn)識它的存在并利用，班主任學(xué)習(xí)醞釀效應(yīng)，并把它的積極作用運用到班級管理中，可讓你的工作“柳暗花明又一村”。

關(guān)鍵詞：科學(xué)家；醞釀效應(yīng)；班級管理；

醞釀效應(yīng)(incubation effect)是生活中經(jīng)常發(fā)生的有趣現(xiàn)象。當(dāng)我們解決問題面臨困境時暫時擱置問題去做些其他事。再回來后，對這個問題的解答可能就“豁然開朗”了。歷史上許科學(xué)家都曾發(fā)生過這種現(xiàn)象，當(dāng)他把一個尚未解決的問題擱置一段時問后，新穎的有創(chuàng)意的問題解決方案可能會突然跳入腦海中。醞釀效應(yīng)對班級管理也具有重要意義，班主任運用醞釀效應(yīng)解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和行為規(guī)范上出現(xiàn)的問題，可迎刃而解。

一、科學(xué)家與醞釀效應(yīng)

（一）凱庫勒與醞釀效應(yīng)

德國化學(xué)家凱庫勒長期研究苯分子結(jié)構(gòu)，但同樣對苯分子中原子的結(jié)合方式百思不得其解。1864年冬的某一天晚上，他在火爐邊看書時，不知不覺打起瞌睡，做起了夢。這是一個化學(xué)史上最著名的夢，苯分子結(jié)構(gòu)的秘密由此解開。凱庫勒自己是這樣描述的：“但事情進(jìn)行得不順利，我的心想著別的事了。我把坐椅轉(zhuǎn)向爐邊，進(jìn)入半睡眠狀態(tài)。原子在我眼前飛動：長長的隊伍，變化多姿，靠近了，連結(jié)起來了，一個個扭動著，回轉(zhuǎn)著，像蛇一樣。看那是什么？一條蛇咬住了自己的尾巴，在我眼前輕蔑地旋轉(zhuǎn)。我如同受了電擊一樣，突然驚醒。那晚我為這個假設(shè)的結(jié)果工作了整夜，這個蛇形結(jié)構(gòu)被證實是苯的分子結(jié)構(gòu)。”這位化學(xué)家并不知道，他在這個研究的過程中所運用的，是心理學(xué)上的醞釀效應(yīng)。

（二）阿基米德與醞釀效應(yīng)

在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子。可問題是這頂王冠與當(dāng)初交給金匠的一樣重，誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼。國王把這個難題交給了阿基米德。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想,他起初嘗試了很多想法，但都失敗了。有一天他去洗澡，一邊他一邊坐進(jìn)澡盆，以便看到水往外溢，同時感覺身體被輕輕地托起，他突然恍然大悟，運用浮力原理解決了問題。不管是科學(xué)家還是一般人，在解決問題的過程中，我們都可以發(fā)現(xiàn)“把難題放在一邊，放上一段時間，才能得到滿意的答案”這一現(xiàn)象。心理學(xué)家將其稱為“醞釀效應(yīng)”。阿基米德發(fā)現(xiàn)浮力定律就是醞釀效應(yīng)的經(jīng)典故事。

（三）普拉特和貝克等人與醞釀效應(yīng)

美國化學(xué)家普拉特和貝克等人也都講述過類似的經(jīng)歷。例如，普拉特和貝克寫道：“我擺脫了有關(guān)這個問題的一切思緒，快步走到街上，突然，在街上的一個地方———我至今還能指出這個地方———一個想法仿佛從天而降，來到腦中，其清晰明確猶如有一個聲音在大聲喊叫。我決心放下工作，放下有關(guān)工作的一切思想。第二天，我在做一件性質(zhì)完全不同的事情時，好像電光一閃，突然在頭腦中出現(xiàn)了一個思想，這就是解決的辦法，簡單到使我奇怪怎么先前竟然沒有想到。”

二、心理學(xué)分析

心理學(xué)家西爾維拉的實驗也說明了這種效應(yīng)。她給被試提出項鏈問題，其指導(dǎo)語如下：“你面前有4個小鏈子，每個鏈子有3個環(huán)。打開一個環(huán)要花2分錢，封合一個環(huán)要花3分錢。開始時所有的環(huán)都是封合的。你的任務(wù)是要把這12個環(huán)全部連接成一個大鏈子，但花錢不能超過15分錢。”讀者可自行嘗試解決這個問題。在實驗中的3組被試都用半小時來解決問題，第一組半小時中有55%的人解決了問題；第二組在半小時解決問題中間插入半小時做其他事情，有64%的人解決了問題；第三組在半小時中間插入4個小時做其他事情，有85%的人解決了問題。在這個實驗中，主試要求被試大聲說出解決問題的過程，結(jié)果發(fā)現(xiàn)第二、三組被試回頭來解決項鏈問題時并不是接著已經(jīng)完成的解法去做，而是像原先那樣從頭做起。因此，可以認(rèn)為，醞釀效應(yīng)打破了解決問題不恰當(dāng)思路的定勢，從而促進(jìn)了新思路的產(chǎn)生。
三、醞釀效應(yīng)在班級應(yīng)用實例

（一）學(xué)生復(fù)習(xí)的指導(dǎo)

在半期或期末的復(fù)習(xí)中，學(xué)生容易持續(xù)產(chǎn)生明顯、隱性的疲勞，思維進(jìn)入了“醞釀階段”，此時學(xué)生越想努力梳理清楚卻越覺得難以突破，力不從心，思維處于無序的狀態(tài)。我們就不難理解，很多學(xué)生學(xué)復(fù)習(xí)到一定階段，經(jīng)常會出現(xiàn)“發(fā)狂”的古怪行態(tài)來。自怨自艾，怪罪于自己為什么記不住不下來，感覺腦袋像石頭般沉重，或塞了棉花般的反應(yīng)遲鈍，不會思考。經(jīng)常郁悶，常找東西發(fā)泄，摔書本，撕書本，時而怒吼，時而大笑，時而“之乎者也”搖頭晃腦的背個不停。時而氣餒，時而信心十足。作為班主任可以利用周末把學(xué)生帶到一個拓展基地，參加一系列的團(tuán)輔活動，讓學(xué)生緊張的情緒放松下來。利用每日讀報時間，教會學(xué)生正確的記憶復(fù)習(xí)的方法也很重要，告訴學(xué)生現(xiàn)在著急也沒用，關(guān)鍵在平時要扎實地學(xué)好知識。現(xiàn)在要做的就是通過復(fù)習(xí)形成知識網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識體系，借助理解記憶、多感官記憶，采取及時復(fù)習(xí)、分散復(fù)習(xí)、系統(tǒng)復(fù)習(xí)等方式調(diào)動復(fù)習(xí)的積極性，鞏固所學(xué)的知識，建立起有效的檢索體系，在需要運用知識的時候能準(zhǔn)確、及時地提取出來。即知道自己要什么，如何獲取，結(jié)果怎樣，如何補(bǔ)救，把自己的學(xué)習(xí)時時刻刻納入監(jiān)控之中。

（二）學(xué)生自習(xí)規(guī)劃

一節(jié)自習(xí)課短則20分分鐘，長則40分鐘。班主任可以設(shè)計一種自習(xí)規(guī)劃本，事先學(xué)生對自習(xí)課對學(xué)習(xí)科目和內(nèi)容進(jìn)行規(guī)劃。引導(dǎo)學(xué)生在自習(xí)科目設(shè)置方面，可有意識地為學(xué)生創(chuàng)造“醞釀”環(huán)境。例如，將文理科科目交會安排，如數(shù)學(xué)+英語，語文+物理等等。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇和安排上，教師有意識地引導(dǎo)學(xué)生將內(nèi)容隨難易程度、需要認(rèn)知能力的種類等進(jìn)行分類，然后穿插呈現(xiàn)，令每一個相對獨立的部分成為學(xué)生上一階段學(xué)習(xí)內(nèi)容的“醞釀期”，以達(dá)到提升學(xué)習(xí)效果的目的。教師可建議學(xué)生在平時作業(yè)或考試中遇到不會的問題時，暫時擱置或跳過該問題，做些其他事情后再回來解決該問題。

（三）學(xué)生的自我教育

教師應(yīng)該改變傳統(tǒng)理念，由不希望學(xué)生犯錯，到鼓勵學(xué)生積極“試錯”。試錯的過程就是一個“醞釀”的過程，就是形成定勢、再打破定勢的過程。醞釀效應(yīng)在學(xué)生犯錯時的運用，班主任不得著急，進(jìn)行一個冷處理，以讓學(xué)生做一些無關(guān)的事情，讓學(xué)生進(jìn)入一個自我反省的醞釀期。如學(xué)生去管理和教育犯同樣錯誤的學(xué)生，他們在管理和教育同伴的過程中就會發(fā)現(xiàn)自己身上存在的問題，進(jìn)而改掉身上的缺點，達(dá)到自我提升的目的。

（四）考試過程中醞釀效應(yīng)解決措施

學(xué)生經(jīng)常在考試過程中會出現(xiàn)醞釀效應(yīng)。考試過程中學(xué)生因為緊張，出現(xiàn)大腦對記憶內(nèi)容的暫時性抑制， 一些平時很簡單、很熟悉的字、單詞或公式等話到嘴邊就是無法記起，進(jìn)入了醞釀期，考試過后卻突然憶起。克服考試過程中“醞釀效應(yīng)”的心理小處方：

保持冷靜

無論平時學(xué)習(xí)多么認(rèn)真，總會有些地方學(xué)得不是很扎實，特別是處在緊張的考試環(huán)境中不可避免地會出現(xiàn)醞釀現(xiàn)象，這時要保持冷靜、放松，可以想一想與之相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

努力回憶

如果過一段時間還不能想出答案來，就要努力回憶面臨的問題與以往所學(xué)的哪些課程、所記的哪些筆記及練習(xí)題有關(guān)，從而找到解決這一問題的有效線索。

轉(zhuǎn)移注意力

如果還是不能記起來，就應(yīng)暫時放下這道題，把注意力轉(zhuǎn)移到其他題目上，以免耽誤太多的時間，也許過一會就能找出答案，更有可能在做其他題的過程中受到啟發(fā)而茅塞頓開。

總之，醞釀效應(yīng)是一種正常的心理現(xiàn)象，用在班級管理中讓很多問題在慢一拍中豁然開朗。

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